HypnoBirthing® is een simpel en eenvoudig programma dat zorgvuldig is opgesteld door de jaren heen om moeders en hun geboortepartner te helpen herinneren aan de eenvoud van geboorte.
Het lichaam van de vrouw en de baby weten precies wat te doen. HypnoBirthing® leert mama’s en hun geboortepartner te vertrouwen op de natuurlijke manier van baren, te ontspannen en hun lichaam te laten doen waar het voor gemaakt is. Door een aantal belangrijke technieken te oefenen worden gedachten geherprogrammeerd (zelfhypnose) en wordt het lichaam voorbereid op een gemakkelijke geboorte.
Herhaling geeft hierbij het beste resultaat.
